ה7.10.23 היא השבת השחורה שאי פעם ישראל ידעה.
ישראל שלנו שהיא היפה, המעורבת, היזמית, החמה, החכמה והפלפלית ביום אחד הותקפה בצורה הכי קשה שיש.
המתח שהיה פה במהלך חודשים לפני היה מתח לא בריא של פילוג בעם, של נפרדות במקום אחדות. היה אפשר להרגיש את זה ברחובות, בהפגנות ובדרכים. מהר מאוד התחלף המתח הזה, במיזוג אדיר כשהחלה המלחמה.
אנחנו הישראלים לא שוכחים, למרות הכול, מה באמת חשוב. ומי היא ישראל האמיתית.
מבלי להיכנס לפוליטיקה, אני אמשיך לומר שהאנרגיה המטורפת שידעה לייצר קיטוב בינינו, ידעה גם לגרום לנו להתאחד לאהבה.
או מי שירצה, שנאה משותפת לאויב.
בתקופה הזאת, מצאתי את עצמי מנסה להגיש עזרה ראשונה לפוסטים בקבוצות בפייס. נתקלתי בנשים שהתחילו לדבר על הרצון העז שלהן למגע, למיניות ואחרות ששיתפו שהן לא מסוגלות בכלל לחשוב על כל מגע מיני שהוא בתקופה הזאת.
גם בקורונה, ראינו שכשמנסים להפריד אותנו מהסושייאל בחוץ, אנחנו כמהים למגע, לקשר ולאחדות.
אבל הפעם זה שונה, זו מלחמה שיש בה נופלים ונופלות, פצועים ופצועות חטופים וחטופות.
איך בכל זאת אפשר לנרמל את הרצון למגע, ואפילו מגע מיני?
זו ההזדמנות שלי לחשוף בפניכם אמת עתיקה על בני האדם – מיניות, היא אנרגיה של חיים. היא לא רק מה שרואים בסרטים, היא לא רק עוסקת במה נתתי ומה קיבלתי, וגם לא בביצועים- כמה עשיתי וכמה זמן, מיניות היא הקשר החם והחומל שלנו עם עצמנו קודם כל ורק אחר כך עם אחרים. וזה הגיוני, אומנם אנחנו יצורים חברתיים שרובנו מקבלים תחושת ביטחון ואישור מחום ומגע. אבל צריך לזכור שהמגע והחום נגיש לנו וחינמי לנו ולא תלוי באף אחד אחר, כשהוא מגיע מאיתנו קודם כל.
אז איך מגע יכול לעזור לנו?
מגע באופן לא מיני זו התחלה מצוינת למי שאינם מרגישים שהם רוצים לחוות את ההתפרצות של האנרגיה מפעולות של אוננות, קיום יחסים וחווית אורגזמה.
דוגמאות:
1] לשים יד על הלב- מגע מסוג אדמה מקרקע, סטטי ונותן ביטחון. זה סוג המגע שאני אישית חווה כשאני יורדת למקלט. אפשר כמובן גם על אזורים אחרים כמו בטן, או על גב/כתף של האחר.
2] ללטף מהחזה ועד הבטן הלוך ושוב- מגע מסוג מים. זה סוג המגע שמאוד מתאים להירגע במהלך היום, או ללכת לישון איתו.
3] עיסוי עם האצבעות מתחת לעצמות הבריח – לוקחים את הידיים וממקמים בצדדים מתחת לעצמות הבריח ומעסים בתנועות סיבוביות. המיקום הזה ידוע ביכולתו לשחרר מתחים ולחצים.
4] ליטוף בעלי חיים – באמת שלא צריך להרחיב, בתקופה הזו בעלי חיים הם אהבה ללא תנאים שאפשר לחבק וללטף ואם אין לכם תאמצו או רדו לגינה מתחת לבית ותמצאו חבורות שלמות של בעלי כלבים שישמחו לתת לכם ליטופים בחינם. (מחקרים מראים כי ליטוף כלב במשך 15 דקות בלבד מוריד לחץ דם עד כ10% ומגביר את ההורמונים סרוטונין, פרולקטין ואוקסיטוצין שתורמים לתחושה הטובה ולהרפייה שלנו).
5] חיבוקים עם אנשים – לחיבוק יש כוח אדיר להרגיע אותנו ולתת לנו ביטחון. גם אם אתם לא מהסוג המחבק, ממליצה לכם להתחיל. חיבוק למתחילים יכול להתחיל מ1-2 שניות ועם הזמן והתרגול אפשר גם להתחבק אפילו במשך דקות. הורמונים כמו דופמין(התגמול והעונג) ואוקסיטוצין(הורמון האהבה) מופרשים לנו בגוף בזמן חיבוק.
וכמובן שיש עוד המון דרכים למגע – ללכת לעיסוי, לעסות את הפנים בבית או ללכת לקוסמטיקאי.ת, גם מגע עם חומרים כמו קרמיקה, צבעים, צמחים עושה לחלקנו את הרגיעה הזו.
אני אגיד פה משהו ברור –
אם אתם.ן בתקופת רווקות אין כל פסול בלהיפגש לדייטים שלא בהכרח יובילו לאנשהו בשביל להתנחם במגע מיני או לא מיני.
אם אתם.ן בזוגיות ואתם לא רגילים לתת או לקבל מגע – זה אולי ירגיש לכם כביכול מוזר להתחיל "לדבר" במגע או לבקש יותר מגע או לרצות לתת יותר מגע, אבל אני פה לנרמל לכם שמותר ורצוי להתנהג שונה בקשר לפי ההתפתחות המשתנה שלכם. (בניגוד למה שאנשים אולי חושבים שקשר זוגי והתנהגויות בו לא אמורות להשתנות).
מאחלת לכולנו ימים שקטים יותר, וניצחון של ישראל היפה והשווה שלנו.
נשיקות וחיבוקים,
דורה
