כולנו חווים את זה מדי פעם: תחושה פנימית שדוחפת אותנו לחיפוש אינטימיות וקרבה. אבל האם מדובר ב"תשוקה מינית" או משהו אחר לגמרי?
מהי "תשוקה מינית" ומה ההבדל מחשק מיני?
"תשוקה מינית" היא מונח שגורס כי קיים בנו צורך פנימי טבעי ושאנחנו חייבים לספק אותו. ממש כמו שרעבים נורא. אך האם זה באמת נכון?
✨תשוקה מינית נתפסת ככוח פנימי טבעי שיש לספק.
✨חשק מיני מורכב יותר ומושפע מגורמים שונים.
הבנת ההבדל ביניהם חשובה לחיי מין בריאים ומספקים.
כדי ללמוד על החשק המיני שלכם ופערים, לחצו על הכפתור לקביעת פגישה ייעוץ אישית או זוגית.
אז מהו חשק מיני?
חשק מיני הוא מערכת מורכבת המושפעת ממגוון גורמים:
✨הורמונים
✨רגשות
✨מערכות יחסים
✨חוויות עבר
✨תרבות
✨סביבה
לעיתים, חשק מיני עשוי להיות ביטוי לצורך עמוק יותר בחיבור ואינטימיות. תקשורת פתוחה וכנה עם בן/בת הזוג, יחד עם הבנה של הגורמים המשפיעים על החשק המיני, יכולה לשפר משמעותית את חיי המין.
כדי ללמוד על החשק המיני שלכם ופערים, לחצו על הכפתור לקביעת פגישה ייעוץ אישית או זוגית.
איך להבדיל בין חשק מיני לצורך בחיבור?
חשק מיני עשוי להתעורר בעקבות גירוי חיצוני, מחשבה או פנטזיה. לעומת זאת, צורך בחיבור יתבטא לרוב בתחושת בדידות, ריקנות או כמיהה לאהבה ואינטימיות. חשוב להקשיב לתחושות הגוף ולזהות את מקור הדחף.
התירגול להתחיל לזהות:
✨שאלו את עצמכם: האם אני רוצה קרבה ואינטימיות, או שאני מחפש פורקן פיזי?
